病情描述（女，） x小孩子经常感冒应该吃什么药比较有体抗力谢谢....
552a0e151个回答2009-08-06 17:53
病情描述：
你好,建议:摄入维生素可提高身体免疫力. 蛋白质的食物主要来源瘦肉,鱼虾类,奶类,蛋类和豆类. 维生素A丰富食物有：动物肝脏,奶油,蛋黄,鱼肝油,禽蛋等;绿色,黄色或红色的蔬菜水果,如菠菜,南瓜,柑橘和柿子等. 维生素B的主要来源是菠菜,猪肉,肝脏,豆类,绿叶蔬菜和奶制品等. 维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果,如柿子,番茄,菜花,柑橘,山楂,猕猴桃等. 维生素E丰富的食物有植物油,坚果,豆类等.
2009-08-06 17:57