全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
低血压一般和家族遗传有很大关系,如果没有什么症状一般不会认为是疾病.平时饮食上注意摄入充足的蛋白质和维生素,矿物质就可以了.而更应该注意的是高血脂.高血脂患者饮食上一定要注意清淡,控制热量摄入,试题中控制在理想范围之内,由于碳水化合物是热量的主要来源,所以一定要控制碳水化合物的质和量,少吃甜食,以防热能过剩及过多的葡萄糖在肝脏转化为甘油三酯而导致血脂升高.二是严格控制脂肪（特别是动物脂肪）及胆固醇.饱和脂肪酸有升高胆固醇的作用,而不饱和脂肪酸则可以降低胆固醇.所以应该严格控制含饱和脂肪酸多的动物油脂,多选择含不饱和脂肪酸的植物油.但植物油也不是越多越好,也应该多加控制.三是多吃粗粮,蔬菜及水果,增加膳食纤维及维生素的摄入量.很多研究已经表明膳食纤维可以减少胆固醇吸收,减少血胆固醇升高,在食物选择上应多选择豆类以及豆制品,还有冬瓜,萝卜,山楂.并且严格控制饮酒.平时还可以多喝些绿茶,也可以帮助降低血脂.

2009-08-02 12:31

病情分析
1.保持适宜的热量摄入,使体重控制在理想范围之内,特别要注意避免肥胖.由于碳水化合物是热量的重要来源,所以高脂血症病人要控制碳水化合物的质和量,少吃蔗糖及甜糕点,以防止热能过剩及过多的葡萄糖在肝脏转化为甘油三酯而导致血脂升高.碳水化合物供能应占总热能的60％--65％.2.严格限制脂肪（特别是动物脂肪）及胆固醇.饱和脂肪酸有升高血胆固醇的作用,而多不饱和脂肪酸则有降低血胆固醇的作用.高脂血症病人应严格限制含饱和脂肪酸高的动物油脂,多选用不饱和脂肪酸的植物油.但植物油也并不是多多益善,也应严格加以限制. 3.多吃粗粮,蔬菜及新鲜水果,增加膳食纤维及维生素C的摄入量.很多研究已发现,膳食纤维有减少胆固醇吸收,减少血胆固醇升高的作用.4.在食物的选择上,应多选用豆类及豆制品,以及冬瓜,萝卜,山楂等.各类含胆固醇多的食物,如动物内脏,蛋黄,肥肉,动物油等应严格禁用.此外,还应严格禁酒.少吃含糖和脂肪高的东西,夏天注意降温,多喝水,戒烟,酒.适当吃一些瘦肉,鱼之类的东西,不要吃含胆固醇多的食物.

2009-08-02 12:34

病情分析
你好,低血压并有高血脂的病人饮食应注意：1,食物多样,以谷类为主,精细搭配,粗粮中可适量增加玉米,莜面,燕麦等成分,少食单糖,蔗糖和甜食.2,多吃水果,蔬菜和薯类,注意增加深色或绿色蔬菜比例,大蒜和洋葱有降低血清TC,提高HDL-C的作用,可能与其含有硫化物有关.香菇和木耳有多糖类物质,也有降低血清TC及防止动脉粥样硬化的作用.3,常吃奶类,豆类及其制品 高血脂患者奶类以低脂或脱脂类为宜.豆类是我国的传统食品,含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,钙及维生素B1,维生素B2,烟酸等,且大豆及其制品还有降低胆固醇的作用.4,经常吃适量鱼,禽,瘦肉,少吃肥肉和荤油,多吃水产尤其是深海鱼,争取每周食用2次或以上,肉类汤应在冷却后除去上面的脂肪层,少用动物脂肪,限量食用植物油等,禁食肥肉,动物内脏,人遭黄油,奶油点心等.5,保持能量摄入,并增加运动,防止超重和肥胖.6,吃清淡少盐的膳食,多喝茶.

2009-08-02 12:31

病情分析
一,高脂血症病人的饮食安排 1.保持适宜的热量摄入,使体重控制在理想范围之内,特别要注意避免肥胖.由于碳水化合物是热量的重要来源,所以高脂血症病人要控制碳水化合物的质和量,少吃蔗糖及甜糕点,以防止热能过剩及过多的葡萄糖在肝脏转化为甘油三酯而导致血脂升高.碳水化合物供能应占总热能的60%-65%. 2.严格限制脂肪（特别是动物脂肪）及胆固醇.饱和脂肪酸有升高血胆固醇的作用,而多不饱和脂肪酸则有降低血胆固醇的作用.高脂血症病人应严格限制含饱和脂肪酸高的动物油脂,多选用不饱和脂肪酸的植物油.但植物油也不是多多益善,也应严格加以限制. 3.多吃粗粮,蔬菜及新鲜水果,增加膳食纤维及维生素C的摄入量.很多研究发现,膳食纤维有减少胆固醇吸收,减少血胆固醇升高的作用. 4.在食物的选择上,应多选用豆类豆制品,以及冬瓜,萝卜,山楂等.各类含胆固醇多的食物,如动物内脏,蛋黄,肥肉,动物油等应严格禁用.此外,还应严格禁酒.二,低血压食疗方法,血压低于正常即称低血压.临床主要表现为思睡,虚弱,两腿无力,头晕,头痛,心悸失眠,记忆力减退,精力不集中,易于疲劳及心前区闷痛,严重者可出现颤抖,面色苍白或青紫甚则昏厥.低血压属中医“眩晕”,“厥证”,“虚劳”等病证范畴.中医认为本病主要由于素秉体虚,形气不足,或年老体衰,精气两亏,药物伤害,以致阳气不足,失其充养,或精血亏虚,失于滋荣所致. 1.荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮. 2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状. 3.莲子,桂圆,大枣,桑葚等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用. 4.伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜,葱,醋,酱,糖,胡椒,辣椒,啤酒,葡萄酒等. 5.与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠饮食.食盐每日需摄足12-15克.

2009-08-02 12:28