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最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

裘医师

病情描述:
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.主要应做好以下几方面:1,以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.2,生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料.

2009-07-31 16:59

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

李医师

病情分析
需要吃药 ,而且你的是 慢性病,还需要长久的吃药治疗,你的 病非常需要戒烟酒,不然只会更严重希望你 引起重视,如果你去医院检查的话,医院应该回让你住院治疗的吧 ,要多注意休息,戒烟酒.欢迎回访.

2009-07-31 16:53

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