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病情分析
腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.

2009-07-15 01:07

病情分析
（一）慢性劳损：慢性腰肌劳损是一种积累性损伤,主要由于腰部肌肉疲劳过度,如长时间的弯腰工作,或由于习惯性姿势不良,或由于长时间处于某一固定体位,致使肌肉,筋膜及韧带持续牵拉,使肌肉内的压力增加,血供受阻,这样肌纤维在收缩时消耗的能源得不到补充,产生大量乳酸,加之代谢产物得不到及时清除,积聚过多,而引起炎症,粘连.如此反复,日久即可导致组织变性,增厚及挛缩,并刺激相应的神经而引起慢性腰痛.（二）急性损伤之后未得到及时正确的治疗,或治疗不彻底,或反复多次损伤,致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复.局部存在慢性无菌性炎症,微循环障碍,乳酸等代谢产物堆积,刺激神经末梢而引起症状;加之受损的肌纤维变性或疤痕化,也可刺激或压迫神经末梢而引起慢性腰痛.（三）先天性畸形：如隐性骶椎裂使部分肌肉和韧带失去附着点,从而减弱了腰骶关节的稳定性;一侧腰椎骶化或骶椎腰化,两侧腰椎间小关节不对称使两侧腰骶肌运动不一致,造成部分腰背肌代偿性劳损.（四）风寒湿邪侵袭：可妨碍局部气血运行,促使和加速腰骶肌肉,筋膜和韧带紧张痉挛而变性,从而引起慢性腰痛.

2009-07-15 01:06

病情分析
你好,腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等. 腰肌劳损的原因有（1）急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损. （2）治疗不及时处理方法不当. （3）长期反复的过度腰部运动及过度负荷.如长时期坐位,久站或从弯腰位到直立位手持重物,抬物均可使腰肌长期处于高张力状态,久而久之可导致慢性腰肌劳损. （4）慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损. 治疗原则 主要是减轻负重,注意休息,药物治疗,理疗辅助. （1）一般治疗：在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜.严重者可在腰部两旁置沙袋制动. （2）西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬,芬必得,消炎痛等,也可用好得快局部喷涂,或激素加普鲁卡因痛点封闭. （3）中药治疗：中成药可选人参健脾丸,补中益气丸,强肾片等配合独活寄生丸,活血止痛胶囊等治疗. （4）理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗,腊疗,红外线,超声波,激光局部照射等.按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,

2009-07-15 01:10

病情分析
防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方.根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体.天冷时可用电热毯或睡热炕头. 2,急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性. 3,体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动. 4,纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等. 5,防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害.腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸.

2009-07-15 01:08

病情分析
你好!感谢你对我们网站的支持与厚爱!下面我就向你简单介绍一下腰肌劳损.腰肌劳损的主要治病原因为:急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损,治疗不及时处理方法不当 ,长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位久站或从弯腰位到直立位手持重物抬物均可使腰肌长期处于高张力状态.久而久之,可导致慢性腰肌劳损,慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损. 主要症状为:1.腰部酸痛或胀痛部分刺痛或灼痛 2.劳累时加重休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻活动过度又加重 3.不能坚持弯腰工作常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛 4.腰部有压痛点多在骶棘肌处髂骨脊后部骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处 5.腰部外形及活动多无异常也无明显腰肌痉挛少数患者腰部活动稍受限. 那么有了上述症状我们该怎么办呢?1.避免过劳矫正不良体位.2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调3.理疗按摩等舒筋活血疗法.4.药物治疗:主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药.5.封闭疗法:有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好.6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗. 所以腰肌劳损主要在于平时的预防,正确的坐姿,适当的运动.当出现症状是及时到正规医院做检查.排除其他疾病,病接受正规治疗. 祝你和你的家人健康!

2009-07-15 01:07

病情分析
腰肌劳损是躯干在负重时承受的力越大,脊柱结构失去平衡导致,多表现无明显诱因的慢性疼痛,酸胀痛为主,休息缓解,在疼痛去有固定点,有骶棘肌痉挛征.可能有脊柱后突侧突.但你说的病例内容太少,发作时间一年的话有可能不是这种病,请去医院做系统治疗,排除泌尿系结石的可能.如确诊是腰肌劳损,请注意适当休息,工作中使用腰围,休息时去除,可以用理疗,推拿按摩之类的.局部封闭治疗,疼痛明显的可用非甾体类抗炎药

2009-07-15 01:05

病情分析
你好：腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.　 患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻. 弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛. 检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍.少数患者腰部活动稍受限并有压痛,压痛部位多在骶棘肌处,骶骨后面骶棘肌止点处,或髂骨嵴后部,腰椎横突部. X线照片多无异常所见,少数患者可有骨质增生或脊柱畸形. 一般来说主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈.腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常.急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限.部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感.疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛.　　劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.

2009-07-15 01:09

病情分析
腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.腰肌劳损主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵不愈.腰部可有广泛压痛,脊椎活动多无异常.急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限.部分患者可有下肢牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻木感.疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛.　　劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史. 腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻. 弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛. 检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍.少数患者腰部活动稍受限并有压痛,压痛部位多在骶棘肌处,骶骨后面骶棘肌止点处,或髂骨嵴后部,腰椎横突部. X线照片多无异常所见,少数患者可有骨质增生或脊柱畸形.

2009-07-15 01:03

病情分析
腰肌劳损是由于长期不合理姿势造成的,矫正姿势是关键.平时要注意保持良好的姿势,不要久坐长时间保持一个固定的姿势.可以试一下倒走,看看腰痛有无减轻.倒走时穿平底鞋,小步子慢走,全身放松,身体直挺,运动量以腰部不感觉到累为宜,过多的运动量会加重腰痛,可以少量多次进行锻炼.也可在家中进行锻炼：在家中赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,直立后感觉一下症状有无减轻,这和倒走的效果是一样的,比倒走更有利于坚持,更加安全.还有一种前高后低的负跟鞋,矫正不良姿势,对腰肌劳损有康复作用.

2009-07-15 01:02

病情分析
腰肌劳损的主要特征：腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股. 腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻.

2009-07-15 01:11

病情分析
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2011-05-31 09:30