全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
你好,如果症状较轻的话可以应用物理治疗的,比如牵引,睡硬板床,适当的锻炼腰部肌肉等方法,还有要注意休息,避免久坐久站,不要剧烈扭腰弯腰等,但吃药打针的效果是不大的,只有在症状较重时可以应用甘露醇治疗减轻一些,祝健康快乐

2009-07-12 14:12

病情分析
你好; 现在这样得病越来越偏向年轻人了,腰椎间盘突出是椎体受压髓核外溢压迫椎管神经所致,其它的治疗学说与实际疗效不相符.中医讲求穴位,其实这样的病症世界上没有根治的方法,但是最好的缓解方法不是按摩也不是针灸,手术也不能让你康复,这是大量的考证才得出得结果,有些吃的药还有打的针,这些只能缓解一时的疼痛,因为那些都是激素药,建议用中医外敷膏药根据穴位治疗,通过毛孔吸收,又需要可以随时联系祝早日康复.

2009-07-12 14:14

病情分析
尽量避免或减少弯腰,选择木板床或加强型席梦思,以手按不动,躺在上面床不向里面凹陷为标准.腰椎间盘突出是姿势性腰痛累积的结果,都是不良姿势引起的,矫正姿势是关键.穿平底鞋,注意保持良好的姿势,通过锻炼是可以康复的.可以试一下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,注意安全.也可在家中进行锻炼：在家中赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,直立后感觉一下症状有无减轻,这和倒走的效果是一样的,比倒走更有利于坚持,更加安全.还有一种前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走的效果是一样的,对腰椎间盘突出有康复的作用.

2009-07-12 14:15

病情分析
　　颈椎是现代都市人的常见疾病，关于颈椎病的症状，颈椎病的自我治疗妙方，颈椎病的治疗的措施，颈椎病引起的头晕等症状，以及如何治疗颈椎病 颈椎病的现代治疗方法，治疗椎管狭窄的药物，颈椎的治疗方法，治疗颈椎病的特效药，请登陆久久健康网治疗颈椎病的专题http://jb.9939.com/dis/139581/这里有最权威的治疗颈椎病的科学方法，为你解除治疗颈椎病的烦恼，专业合理的科学诊疗方法让你更快更早的远离颈椎病的困扰。

2011-05-31 09:08