病情描述（女，） 请问生完孩子怎样才能不发胖还有怎样才能让肚子恢复孕前状态...
f73174个回答2009-07-12 00:52
病情描述：
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的,
2009-07-12 00:58
病情分析
您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
2009-07-12 01:00
病情分析
生完小孩都会发胖,加强体育锻炼,经常参加户外运动,加强体能测试.减少摄入脂肪.
2009-07-12 01:00
病情分析
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2011-05-31 09:04