全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好!像您这种情况是由于常年在寒冷的地方工作导致寒邪入体引起的,由于时间比较长,范围广,我个人建议您服用中药再配合灸法,对于这种病症效果还是比较好的.而用推拿的方法效果则有限.由于疾病的层次问题,中医的治疗方法各有不同,它们都是有针对性的.灸法自创立以来主要就是为了驱寒的,能治疗一切虚寒实寒症状.中药能够达到层次比较深,范围比较广,能够进行全身性的调节,而推拿则对局部效果比较好.至于具体药方那还要根据您的神态,脸色,脉象,舌苔以及二便等情况而定.在合理有效地治疗下,肯定能让您安然入睡的.

2009-07-11 21:36

病情分析
你好,你的情况很明显应该是因为长期呆在较冷的地方而导致受到了寒邪,长此以往而导致了肾阳虚.冬天手脚冰凉主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚.可多食些温性食物,适当锻炼对手脚冰凉也会有好处.治疗手脚冰凉,主要在于疏通经络,活血化淤,改善血液循环和新陈代谢.如果经常按摩以下4个穴位,往往能有较好地疗效.揉搓涌泉穴：涌泉穴位于脚心部,用手掌快速揉搓,直到有热感为佳,每天早晚揉搓涌泉穴100下,接着揉搓各脚趾100下.揉搓劳宫穴：劳宫穴位于手心部.一手握拳,揉搓另一只手的手心部,直到感到手心微热,再换另一只手,交替进行.按揉气冲穴：气冲穴位于大腿根里侧,此穴下边有一根动脉.先按揉气冲穴,后按揉动脉,一松一按,交替进行,一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳.按揉,拍打肾俞穴：肾俞穴位于两边腰眼,轻轻用力,两边各拍打100余次.另外,食疗对于改善阳气虚弱的状况也能起到一定作用.如常用的大枣红糖汤(大枣10个,生姜5片,红糖适量,每晚煎茶喝)对改善手脚冰凉的疗效颇佳.冬季手脚冰凉,还可适当吃些羊肉,狗肉等,暖中补虚,开胃健脾,益肾养肝,御寒去湿,同时也要做好身体的保暖工作.

2009-07-11 21:41

病情分析
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2011-05-30 21:28