病情描述(女,) 我最近几天是月经期,我平时特别喜欢吃水果,但是都说有的水果是寒性的,吃了会对月经不好,我想知道月经期间可以吃水果么?吃什么好呢?...
1个回答2015-07-11 21:45
病情分析
病情分析:月经属于一个特殊时期,饮食上要了解一些禁忌。 月经期间可以多吃水果,木瓜、苹果、奇异果等水果都比较好,但是需要掌握一个度,不能多吃。平时一定要多注意休息,每天最好能够保证自己有八个小时左右的睡眠,这样对于身体有帮助。饮食清淡一些,辛辣油性、烟酒就要远离,以免造成腹痛或者是改变月经量。
2015-07-11 22:55