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病情分析
完全可以,二者都是高营养食品,同时食用不犯忌。更多犯忌食品,请看这里http://hi.baidu.com/hksch2008/blog/item/6389cc1619242018972b438b.html

2009-06-11 07:25

49d077c9

病情分析
柠檬

2009-06-11 07:21

b511b

病情分析
牛奶能和鸡蛋当然可以一起吃,不过最好早餐吃利于消化。平常多吃蔬菜水果,学习一阵儿后要主动放松一下。学习效率更高且身体会越来越棒!

2009-06-11 07:22

8d43f

病情分析
可能,不过最好吃两者的时候吃些面包等面点

2009-06-11 07:21

81e96b2

病情分析
不能,难消化。

2009-06-11 07:23

2e0bb1e2

病情分析
bu

2009-06-11 07:23

540cd7d

病情分析
牛奶和鸡蛋一起不好

2009-06-11 07:17

3fd43b23

病情分析
buneng

2009-06-11 07:24

155c99

病情分析
当然可以

2009-06-11 07:25

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病情分析
回楼主,先说一下鸡蛋牛奶许多人认为早餐吃牛奶煮鸡蛋营养一定全面。其实不然,每种食物都有一定的营养价值,但让它能得到最佳利用,为人体所最大程度的吸收,就要做一合理营养,合理营养的核心要求是营养素要全面、平衡、适度。�牛奶、鸡蛋都是含优质蛋白较高的食品,人体在需要蛋白质的同时,还需要一定的碳水化物,碳水化物对蛋白质在体内的代谢有一定影响。当蛋白质与碳水化物一起被摄入时,氧在体内的贮留量比单独摄入蛋白质时要多,营养学把这叫做碳水化物节省蛋白质的作用。因此,要想使您早餐所吃进的蛋白质不浪费掉,就应同时吃一些含碳水化物多的食物。如面包、烤馒头片等。�下面介绍一份早餐食谱:牛奶250g,鸡蛋250g,面包100g,清淡小菜25g。上述食谱可提供一个60公斤重成人全天供给量的1/4蛋白质,1/5碳水化物及一定期量的维生素。其次面对高考,面对剩下的不多时间,一个积极的精神状态比任何东西来的珍贵,在短时间里用外在的方法来提高记忆力是不理智的。当你心情好的时候,做什么事都会很顺,记东西也比较会,不是吗

2009-06-11 07:17

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病情分析
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2011-05-29 17:32

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