病情描述（男，62岁） 老年人彻夜失眠怎么改善？出现这样的情况有哪些好的方法改善？...
ywfnc1个回答2020-11-26 09:47
病情分析
您好，老人这样的情况要积极的做好检查，注意做好正确的预防。如果老年人彻夜出现了失眠建议这些患者最好要到医院就诊。此类患者一定要积极配合医生规范的治疗。在行为上可以进行放松训练，可以在睡前听一些比较舒缓的音乐和半杯温牛奶，并且不在床上做与睡眠无关的事情。
2020-11-26 09:48