病情描述（女，37岁） 我有点贫血，想补血，就买了一点阿胶，阿胶粉，可以直接冲水喝吗？阿胶有哪些功效？... 想要得到的帮助：阿胶有什么好处？
ywfnc1个回答2019-06-20 14:27
病情分析
你好，阿胶是可以用来冲水喝的，它入水易化，倒入80°C—90°C的热水，3-5分钟就可以自然溶解，然后搅拌均匀即可。阿胶可以直接冲水喝，也可以根据个人喜好加入蜂蜜、牛奶或者奶粉，都可以的。
指导意见：
阿胶是非常健康的食物，它具有抗贫血的作用，能够促进和保护骨髓造血系统的造血功能，能够降血压和扩张血管。同时还可以提高免疫力，能够预防骨质疏松，不仅适合女人，男人也可以吃。
2019-06-20 14:26