问答详情
久久问医>科室分类>全部问题>心理科

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

病情分析
您好,微笑抑郁症是抑郁症的一种,没有太大区别,抑郁症的前兆就是情绪低落,和正常人是有区别的,微笑抑郁症亦是如此,内心苦闷,表面微笑,笑容僵硬。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象,刻意掩饰自己的情绪,强颜欢笑。
指导意见:
如果情况严重最好去看心理医生,另外多和朋友或家人在一起聊天,多与别人沟通交流,有条件去旅游,接触大自然,缓解情绪。适当增加体育锻炼,通过出汗的运动来释放不良情绪,改善身体状况。

2019-04-09 10:46

类似问题推荐
相关经验
查看更多相关经验
相关热词