病情描述(女,29岁) 我们家宝宝生下来比较小,想给宝宝补充一些dha,哺乳期妈妈需要吃什么呢?... 想要得到的帮助:哺乳期dha如何补充?
uxlbt1个回答2019-03-07 09:34
病情分析
你好,想给宝宝补充dha,其实不需要特别补充什么的。母乳中天然含有DHA,正常饮食情况下,母乳中DHA站乳汁中总脂肪酸的0.17%-1%。研究表明,母乳中DHA占乳汁中总脂肪酸含量的0.8%以上,才能改善婴儿的智力发展和视力发展。
指导意见:
如果想补充dha的话,哺乳期妈妈可以通过饮食来补充。通过膳食补充DHA,进而提高母乳中DHA的含量,是有益的途径去增加婴儿的智力发展。目前市场上的DHA有两种,鱼油和藻油,鱼油DHA中EPA含量高不适合孕妇和儿童,藻油的安全性由于鱼油。
2019-03-07 09:33