病情描述(女,25岁) 目前正处于孕中期,孕妇胸口闷难受,还需要锻炼身体吗?不锻炼有什么后果... 想要得到的帮助:有必要吗
dgkxa1个回答2019-02-11 10:17
病情分析
您好,女性在孕中期,也需要适当的锻炼身体,有助于缓解胸闷的症状。有必要出去晒晒太阳,散散步,做一些增强体质的锻炼,或肺部功能的增强。每天最好进行半小时的有氧呼吸运动。不仅可以使支气管通气,还可以增强血液和肺泡弹性供应。
指导意见:
女性在孕期还要注意个人的饮食,适当的控制高热量的食物,避免诱发妊娠糖尿病出现。因此,在此期间不要吃高脂、高盐、高糖的食物,孕期期间避免体重过度增重,而加重孕妇孕吐症状等呼吸困难现象,还应适当补充水分来避免孕妇脱水现象。
2019-02-11 10:16