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周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

病情分析
您好,刷牙的时候千万不能马虎,建议每次刷牙的时间不少于两分钟,而且要养成饭后漱口的习惯。随意地刷几下就漱口走人了。这样做很难将嘴巴里面的残留食物给冲刷干净的,就会造成残留,给细菌滋生留下了机会,也就更容易出现嘴巴有臭气的问题了。
指导意见:
在刷牙的时候,还需要注意刷牙的方法是否正确,除了定期更换牙刷外,牙膏也要尝试不同的品牌。正确的刷牙是将牙刷中加上牙膏,之后认真刷洗上下的牙齿,门牙也要刷,全部牙面都要刷洗到。差不多刷个一两分钟之后,喝水漱口将嘴巴里的脏物冲洗掉,之后吐掉脏水,建议多冲洗几次,能够更好地让嘴巴清理干净。

2019-01-10 11:11

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