病情描述(女,21岁) 我喜欢喝红豆奶茶,尤其是奶茶里面的红豆超级好吃,不知道吃糖纳红豆对身体有害吗?... 想要得到的帮助:会导致血糖增高吗?
dpfxr2个回答2018-09-30 09:08
病情分析
你好,如果是你说的这个情况,如果偶尔饮用的话,这个一般是不会造成糖尿病的,放心好了。一定要注意饮食均衡,如果吃了过多含糖比较高的食物之后,就需要进行适当的活动。
指导意见:
在日常生活中,要注意休息,不要熬夜。要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物.注意保暖,避免受凉。戒烟戒酒。要调整好心态,保持心情愉快。
2018-09-30 10:16
病情分析
您好,奶茶里面的糖纳红豆一般含糖量较高,所以多喝的话容易导致身体肥胖,有可能会导致糖尿病。为了确保食物的糖分低,而且产品质量过关,我们在平时也可以自己制作。
指导意见:
做这种食物的方法很简单,但是在做好放冰箱以后,天气稍冷的时候,拿出来可以放置一会儿,不要直接食用。过滤出水分,把过滤好的红豆粒放凉后。在容器中先加一层砂糖,再加一层红豆,重复此步骤。做好的糖纳红豆可以冷藏食用。不能尽快用完可放入冰箱冷冻,使用时取出放置常温即可。
2018-09-30 09:33