病情描述(女,19岁) 我最近老是上厕所,而且在厕所蹲半天都出不来,不知道是怎么回事,妈妈说我是便秘,给我喝了蜂蜜可是还是不管用,那我该怎么食疗啊?...
rhzdi2个回答2018-09-01 11:55
病情分析
便秘的原因有很多,有时候是压力过于太大,有些人是肠胃的问题。可以考虑通过饮食进行调理。如果确实排便困难的话,可以考虑服用药物进行治疗。
指导意见:
平时要注意休息,不要熬夜。要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖,避免受凉,戒烟戒酒。要调整好心态,保持心情愉快。
2018-09-01 11:57
病情分析
你好,如果是你说的这个情况,便秘的原因有很多,有时候是压力过于太大,有些人是肠胃的问题。可以考虑通过饮食进行调理。如果确实排便困难的话,可以考虑服用药物进行治疗。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,要注意休息,不要熬夜。要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,可以适当吃一些粗纤维的食物,比如芹菜,韭菜,西兰花等。不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖,避免受凉,戒烟戒酒。要调整好心态,保持心情愉快。
2018-09-02 10:32