全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
您好，热痉挛主要出现在天气炎热的时候，是高温中暑所致，患者出现痉挛的症状后，就要注意休息。热痉挛通常是受热导致虚脱的第一次警告，过度劳累之后，胳膊、腿和腹部等处的肌肉都会发生这种痉挛，一般由于身体盐分缺乏而引起（因为流汗过多，特别是食盐不足时）。
指导意见：
如果症状不是很严重，休息一会儿，喝一点水就可以恢复到正常的状态，如意识丧失，痉挛剧烈，应让患者取昏边体位（侧卧，头向后仰），保证呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。如虚脱者苏醒，也应抬送医院，严禁让患者直立行走。

2018-08-01 16:20

病情分析
热痉挛是指在高温环境中强体力劳动或剧烈运动后大量出汗，随汗液排出过多盐分而引起的肌肉疼痛性痉挛，就你目前的症状来说，这个考虑是有中暑的风险，所以可以喝一些药物来预防一下。
指导意见：
平时饮食要规律清淡，要多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态，注意劳逸结合，不要过度疲劳。平时要适当的活动身体，增强体质，生活要规律。

2018-08-03 09:08