病情描述（女，28岁） 还有一个月就一年了！去年5月多做点手术。去年阳历11月复查医生说就已经康复！可以运动锻炼身体！我想今年5月去健身学校学习健身教练希望能帮助我恢复身体！请问我现在能学吗？如果能学我需要注意什么...
pnwts2个回答2018-04-08 14:58
病情分析
你好，如果现在已经完全恢复正常的话，现在是可以去学习的。
指导意见：
在锻炼的时候，一定要注意活动的幅度和时间，避免出现软组织损伤等。
2018-04-08 16:44
病情分析
您好，根据您的提问，建议先去医院复查，如果身体各项检查正常，是可以恢复活动的。建议在活动的时候，要注意控制好锻炼的时间。
指导意见：
患者在个人饮食上，应该多吃清淡的蔬果，远离辛辣刺激性的食物。同时为了确保健康，要保证自己拥有充足的睡眠时间，进行合理地运动。
2018-04-09 10:17