病情描述(女,17岁) 有时候头脑会一直紧绷扩张 有时候紧张时头脑会很慌的感觉 不知不觉颤抖起来,是不是学习压力大造成的?...
jtaou2个回答2018-03-30 07:17
病情分析
你好。从你说的情况来看,这个就是由于过度紧张而导致的。需要接受心理辅导。
指导意见:
没有压力就没有动力。如果压力过大的话,人的心理也会承受不了,不如轻装简行。
2018-03-30 10:15
病情分析
您好,根据您的提问,可能是学习压力过大导致的。建议在学习的过程中,学会劳逸结合。不要一味的把心思放在书本上,也要抽出一定的时间锻炼身体。
指导意见:
学习压力大,可以适当的转移注意力,在学习之余,可以唱唱歌,或者是吃一些自己喜欢的美食,都有助于缓解内心的焦虑情绪。
2018-03-30 14:48