病情描述（男，18岁） 高三学生没精神，注意力不集中，上课老是走神，怎么办？... 想要得到的帮助：高三学生如何缓解学习压力？
tlqse1个回答2017-11-20 09:25
病情分析
您好，根据您的描述，考虑是神经衰弱的原因，建议在学习的过程中，学会适当的减压，同时要避免饮食起居不规律，保障充足的睡眠时间和身体营养所需。
指导意见：
建议患者在平时注意健康，可以适当的补充安神补脑液调理，在饮食上可以多吃一些含维生素多的食物，适当的减轻工作压力都有利于改善症状。多做有氧运动，能够快速的释放压力。
2017-11-20 09:28