病情描述(女,48岁) 我常年失眠,睡着了也老做梦,这是怎么回事啊?... 想要得到的帮助:该如何治疗?
iqhgw2个回答2017-10-25 15:08
病情分析
您好,根据您的描述,考虑失眠是由于神经衰弱引起的,建议患者平时放松心情。要吃些安神的食物,保持大脑平静,从而让自己拥有足够的睡眠时间。
指导意见:
失眠影响了很多人的工作和学习,建议患者在治疗的时候,选择中药材调理身体,药材植物薰衣草,沉香,檀香,夜交藤等,对睡眠质量有不错的提高,安神助眠效果不错。
2017-10-25 15:18
病情分析
你好,从你说的情况来看,你目前的睡眠质量是比较差的,个人建议您采取中药进行调理。
指导意见:
如果平时生活压力比较大的话,一定要选择一个适合自己的排解方式,不要把所有的心思都放在心里。
2017-11-06 13:11