病情描述(男,32岁) 我最近睡觉质量不好,不管是十点睡觉还是十二点睡觉,半夜两点都会醒,然后就睡不着,怎么回事?... 想要得到的帮助:怎样改善睡眠质量?
rejvh1个回答2017-08-23 10:37
病情分析
这种情况要考虑精神因素,压力大,植物神经功能紊乱引起的可能。
指导意见:
注意精神放松,保持心情舒畅,不要喝茶和咖啡,可以口服天王补心丹,安神胶囊进行治疗。
2017-08-27 18:59