病情描述（女，） 我练瑜珈时不小心抻到腰了，现在腰部很酸，有一点痛，该怎么治疗？... 想要得到的帮助：需要外贴什么膏药吗？
fnkhu1个回答2017-08-22 10:55
病情分析
你好，根据你描述的情况，考虑是扭伤了，主要表现是疼痛、肿胀，活动受限，可以尽快治疗，不要担心，问题不大。
指导意见：
建议你可以冷敷控制肿胀，外敷云南白药消肿止痛。注意多休息，不要剧烈运动，可以适当的活动，避免再次扭伤。
2017-09-20 13:48