病情描述(男,24岁) 高血压的人能喝酒吗?...
jshyn1个回答2017-01-17 09:59
病情分析
高血压的人不可以喝酒。高血压患者应注意:1、保持健康生活方式:① 戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化,引起血管痉挛,应戒烟;乙醇<30ml/日、相当啤酒720ml;② 低盐——日6克以下,盐摄入过多,可致水钠潴留,血压升高;③ 低脂—— 限制高脂肪食品:严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。限制甜食:糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯,使血浆中三酸甘油酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入。④ 控制体重——对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重,减轻体重可以降低血压,尤其是舒张压。⑤ 适当运动——增加有氧运动。
2017-01-17 10:04