病情描述(女,21岁) 我很胖高血压,想减肥,跑步的话可以吗?大概需要坚持多长时间才能瘦身成功...
ymvwk1个回答2017-01-12 15:58
病情分析
减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。
指导意见:
最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食。有减肥要求的人,晚上睡觉前最好不要吃东西。
2017-01-12 16:04