病情描述（女，） 坐骨神经疼，疼痛明显而剧烈，什么锻炼能治疗好？...
bujdg1个回答2016-12-26 17:03
病情分析 坐骨神经痛急性期不宜锻炼，应卧硬床休息，疼痛剧烈时应到医院就医，坐骨神经痛缓解期要坚持锻炼。常见的运动方法如下：1、双腿左右侧压。2、腰部“小燕飞”。3、腰部“五点拱桥式”。
2016-12-26 17:08