病情描述(女,) 医生,我是一名编辑,昨天是记者日,看报导称作为记者容易患脊椎病和肠胃病,那么我想避免这些情况出现要如何预防呢?...
御蒸养生2个回答2016-12-19 13:00
病情分析
你好,我补充一下,肠胃病在记者群体中同属高发病,因为记者经常加班赶稿件,造成饮食和休息不规律,职场压力也会影响到人的胃肠道,从而引发一些胃肠道疾病,比如,胃肠功能紊乱、功能性腹泻、消化性溃疡等。如果感觉腹部隐痛、腹胀、灼烧等症状,说明胃已经发出了警示信号;如果大便呈黑色、体重有明显下降,就一定要到正规医院就医。
2016-12-19 13:03
病情分析
你好,一般像记者、编辑工作者由于缺乏运动、饮食不规律以及腰椎颈椎长期超负荷容易出现亚健康状态。如颈椎退行性病变、腰椎退行性病变,因为记者、编辑需要长时间对着电脑,如果坐姿不正确或不注意劳逸结合,脊椎、肩关节经常受压迫,久而久之会造成积累性损伤,逐渐形成慢性劳损。所以预防要保持正确站姿、坐姿、卧姿,避免风寒潮湿,注意保暖。尤其是已经立冬,天气变冷,另外多要加强运动锻炼。
2016-12-19 13:07