全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

病情分析
关节功能锻炼是类风湿性关节炎缓解期的一种治疗手段，对其预后有非常重要的作用。通过关节锻炼，可以增加肌力，保存关节的活动能力，防止关节挛缩、强直及肌肉萎缩。所以，只要病人能耐受，就要早期、有规则地进行各关节的功能锻炼。 　　功能锻炼的方式有很多，可随病变关节部位不同而选择，如床上运动、抗阻力运动、扶拐站立及步行等。活动量宜从小到大，时间从短到长，次数从少到多。一般地说，每日的活动量以不加重局部症状，不影响第二天锻炼为原则。若头一天的活动量引起第二天关节症状加重，则提示运动量过大，应略减少原活动量，待耐受性增高后再递增活动量。总之，功能锻炼要循序渐进，持之以恒。

2016-12-11 19:15

病情分析
风湿关节炎患者运动锻炼时可以参考以下几点：1.急性期应注意休息，减少活动。如果关节疼痛的厉害，可以卧床休息。等疼痛缓解后再开始关节功能锻炼。2.锻炼方法依病情而定，地点不限，可在床上锻炼，也可使用工具辅助锻炼。可以尝试比较柔和的活动，一定要避免剧烈运动。3.活动后第二天，如果关节疼痛的症状加重，表示活动量过大，应略减原活动量或时间，等逐渐适应后再递增。在进行运动时，一定要注意适度，避免因运动过度造成病情加重。另外，在进行运动的同时，要配合其他疗法对类风湿关节炎进行治疗，才能取得预期的治疗效果。

2016-12-11 19:19