病情描述(男,26岁) 上海精神病防治中心,焦虑症很多年怎么办...
rhzdi2个回答2016-08-20 22:07
病情分析
焦虑症是一种常见的神经症,焦虑症患者本身都是焦虑性格,具体的焦虑症的表现是容易紧张不安,提心吊胆,运动性不安,植物神经系统功能紊乱等。对于焦虑症的治疗一般是需要结合药物干预和心理方面的调理疏导来进行治疗的。平时应当多练习使用一些放松训练,像是呼吸放松疗法或想象放松疗法等,具体步骤可以自己查一下,有利于自愈。祝健康。
2016-08-20 22:09
病情分析
你好,焦虑证是一种心理疾病,是缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,这建议找些自己喜欢的事做,不要总想着自己的烦恼。放宽心情,一般考虑与你压力大,潜意识里神经紧张有关系。
2016-08-20 22:13