病情描述（男，27岁） 男性精子畸形率高吃什么食物好？吃什么可以降低精子畸形率？... 想要得到的帮助：吃什么可以降低精子畸形率？
jshyn2个回答2016-08-20 17:11
病情分析
男性精子的生成与多种因素有关系，饮食、休息、体力劳动程度等都会影响。
指导意见：
可以做好以下措施，促进健康：1、多进行体育运动，比如跑步等以促进肌肉的生长。2、加强饮食，多吃优质食物，比如牛羊肉、大枣、豆奶类、鱼类。3、合理安排睡眠时间，注意休息。
2016-08-20 17:17
病情分析
精子质量差，又称精气清冷，中医学认为肾气的盛衰，肾精的盈亏，决定着生殖能力。故精子的异常改变主要责于肾。
指导意见：
建议﹕1，选用中成药﹕清浊袪毒丸加服六味地黄丸，左归丸合五子衍宗丸，金锁固精丸等。2，选用﹕锁阳炖鸡子汤，牛鞭、狗鞭、羊肉炖汤，鱼膘炖猪蹄，巴戟杜仲煲猪尾等。
2016-08-20 17:22