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久久问医>科室分类>全部问题>焦虑症

全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

王宁宁 心理科

病情分析
您好,您也可以去医院开药,但吃那些药也只是暂时性的治疗,建议您从自身做起,自我调节,多和别人接触和交住,不要独来独往是抑郁症自我治疗方法最重要的。多参加活动,做一些比较轻微的体育锻炼,看看电影,听听音乐。多参加社会活动,如演讲、参观、访问等。不要急躁,对自己的病不要过于着急

2016-08-19 22:13

郑文海 心理科

病情分析
患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的,相信你很快会好的,请采纳,祝你健康.

2016-08-19 22:16

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