病情描述(男,24岁) 现在刚刚步入社会,现在整天都接触很多的高科技信息,后来就慢慢的感觉到精神状态不是很好。经常感觉到脾气特别的暴躁,并且现在晚上还有失眠。后来做检查说是得了知识焦虑症,我现在得了知识焦虑症,该怎么办呢?...
jpewy1个回答2016-08-16 18:59
病情分析
在医生指导下适当补充维生素C和营养神经的药物,如谷维素片、九味神安胶囊、维生素B1片等。每天保证睡眠8小时,每天接受信息的媒体不超过两种。每天的工作列出计划,尽量减少意外情况的发生。;生活有规律,减少娱乐,严禁饮酒。
2016-08-16 19:03