病情描述(男,17岁) 我小孩17岁了,还喜欢咬指甲,怎么办呀?我怕指甲不长了,跟手指不对称了...
dpfxr1个回答2016-08-16 17:26
病情分析
你好,咬指甲是一种常见现象,很多人小时候都有过咬指甲的经历。要端正自己的心态,实在紧张就转移注意力,想一些快乐高兴地事情,也可以采用深呼吸调整自己,通过双手挤压桌子等方式得到缓解。可以试一下,当想咬指甲的时候,就用橡皮筋弹自己,弹到不敢咬为止。
2016-08-16 17:28