病情描述(男,19岁) 记忆力下降.健忘怎么办啊,都感觉自己变笨了.迟钝啊.脑外伤记忆力下降怎么办才好啊?...
tlqse2个回答2016-08-01 13:58
病情分析
建议:1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活,学习,工作,饮食,睡眠,运动等.2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康.
2016-08-01 14:00
病情分析
建议:在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜,水果及以下几种食物:玉米,糙大米,全小麦,黄豆,绿豆,蒜头,蘑菇,酵母,奶,动物肝脏,沙丁鱼,金枪鱼,瘦肉类等.
2016-08-01 14:03