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方锦容 眼科

病情分析
建议:眼疲劳吃什么西药好?角结膜干燥症是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症。
指导意见:
多按摩提高视力按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位。角结膜干燥症是由于眼泪的数量不足或者质量差,导致的眼部干燥的综合症。多按摩提高视力按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、丝竹空、太阳穴、鱼腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位。可以去买一些人工泪的眼药水来滴,可以滋润眼球缓解疲劳,但是最根本的方法还是要让眼睛好好的休息一下,看书看累了就适当的进行一下眺望远方,多喝水,每天坚持做眼保健操。

2016-07-28 15:35

王思宁 眼科

病情分析
建议:眼疲劳吃什么西药好?眼睛特别需要的养分共为四大类: 第一类:维生素a和胡萝卜素 补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。 第二类:维生素b族 补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。 第三类:钙和锌等矿物质 补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。 第四类:维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质 补充来源:所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等;各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等;黄玉米、黄小米等 在补些叶黄素和决明子

2016-07-28 15:40

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