病情描述（女，） 患者性别：女 患者年龄：21详细病情及咨询目的：服用过排毒养颜胶囊，无用。现在吃乌鸡白凤丸，精神好了很多，脸色未变本次发病及持续的时间：4年至今目前一般情况：精神体力不好，食欲很好，睡眠不佳，排便正常规律病史：无 ...
f5c90276个回答2009-02-07 04:23
病情描述：
1．桑椹蜜膏：鲜桑椹1000克(或干品500克)，洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎 液一次，加水再煎，共取煎液二次，合并煎液再小火煎熬浓缩，至较稠时，加蜂蜜300克，至沸停火，待冷装瓶备用。每次一汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 2．归参山药猪腰：猪腰500克切开，剔去筋膜臊腺洗净，放在铝锅内，加入当归、党参、山药各10克，水适量，清蒸至猪腰熟透。捞出猪腰，待冷却切成心片，放在乎盘上浇酱油、 醋、姜、蒜末、香油等调料即可分餐食用，有补益气血，壮肾等功效。 3．茯苓饼：茯苓细粉、米粉、白糖各等分，加水适量，调成糊，以微火在平锅里烙成极 薄煎饼。 4．参枣米饭：党参10克，大枣20个，放在铅锅内，加水适量泡发后，煎煮半小时，捞去党参、枣、汤备用，糯米250克淘净，加水适量放在大碗中蒸熟后扣在盘中，把枣摆在上面，再把汤液加白糖50克煎成粘汁，浇在枣饭上即可。 5．桂圆童子鸡：童子鸡1只,桂圆肉30克,葱姜料酒盐各适量.去鸡内脏洗净,沸水氽后捞出,放入汤锅;加桂圆料酒葱姜盐和清水续上：上笼蒸1小时左右,取出葱姜即可.功效:补气血,安心神.适用于贫血、失眠、心悸.健康人食用能使精力更加充沛.
2009-02-07 04:30
病情分析
你好！你的上述症状问题不是很大，只是体质虚了一点。建议方法如下：一、注意平衡膳食。平衡膳食之意是――你平时用餐的候，食物要多样化，尤其是蛋白质高的食物应补充一点。比如：豆制品、鱼类、蛋类、奶类等。二、适量运动。适量运动能促使血液循环，改善睡眠。切记：不要忧虑，万事挂起。三、补充一点滋补品。在现在这个季节，合理补之对人体有益。比如：桂园鸡肉丸。桂园鸡肉丸对身体很有效，做法大至是：把鸡取骨成肉，然后做成小鸡丸（做法与肉丸一样），最配入几个核桃肉（先用油炸一下），再与桂园肉、鸡丸和核桃肉一起同煮片刻即可食用。作用：补心养神，养血安神等功效。对失眠者也很好。不妨一试吧！
2009-02-07 04:26
病情分析
如有不清楚的地方可继续咨询，有问必答。yes!
2009-02-07 04:30
病情分析
我能吃吗?会不会胖?
2009-02-07 04:29
病情分析
可以吃，只要桂园少放一点。
2009-02-07 04:24
病情分析
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2011-05-21 20:44