病情描述(女,5岁) 听别人说孩子吃DHA,可以帮助大脑和视力的发育。准备给孩子买纽瑞滋的DHA,在这里请医生们多给我讲一些关于DHA的知识,孩子快2岁了,现在吃好吗?大人可以吃这个吗?...
jshyn2个回答2016-07-12 21:26
病情分析
建议:中国人经常说多吃鱼会变聪明,这句话很对哦,因为鱼类富含帮助智力发育的DHA海洋生物体内很有DHA比较高,因为DHA是从海洋生物中提取的,所以平时多吃一些深海鱼或者是海藻最好了,要是感觉食物中的DHA含量不高的话,可以尝试着直接补充,现在体恒健DHA,海藻中提取,不含EPA,能很好的补充身体所需的DHA,并且还添加了益生元,能很好的促进食物中营养成分的吸收。
2016-07-12 21:36
病情分析
建议:市场上有两种:一种是从深海鱼油中提取,另一种是从藻类中提取。前一种源于鱼类脂肪,不过至少有3大缺陷:⑴鱼油中EPA二十碳五烯酸的含量太高,可使DHA所占的比例过低,与母乳相差较大,不符合孩子的生理需求;⑵鱼油中的DHA含量虽然比较高,却不含对脑发育有重要作用的另一种不饱和脂肪酸——AA花生四烯酸,而其中过多的EPA还会抑制孩子体内AA的生成;⑶鱼类不同程度地受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染,安全性低
2016-07-12 21:46