病情描述(女,) 年龄:27性别:女问题:网上五花八门的减肥方法实在太多了,我也知道减肥光靠一种方法是肯定不能成功,看到比较靠谱的方法如下:1、吃水果减肥法。晚餐什么都不吃,只吃水果。早餐和午餐正常吃,不限品种只限量。七分饱就好。2、做家务锻炼法。既搞好了卫生又锻炼身体。3、按摩减肥。瘦脸的必杀技,要每天按摩面部4、运动减肥。郑大妈的减肥**出汗减肥。请问专家,以上的减肥方法有没有需要改进的地方,我照着这个做是不是就能减肥了?...
wjzh0022个回答2016-06-26 22:05
病情分析
指导意见:
健康指导:对于减肥的情况,可以增加i 自己的运动情况,补充一些蔬菜水果类的食物,可以经常按摩自己的身体,可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用,况还有起到增加减肥效果的情况的作用
2016-06-26 22:13
病情分析
指导意见:
你这个减肥的方法是有一定的作用的,但是需要坚持,才有效果,还要少吃高糖和高脂的食物。希望我的回答能帮助到你,如果你还要什么问题可以随时咨询我,麻烦你对我的服务做个评价谢谢!
2016-06-26 22:19