病情描述(女,21岁) 请问刨腹产后多久可以开始运动减肥?什么样的运动效果比较好?...
ogupc2个回答2016-06-26 09:30
病情分析
指导意见:
产后15天可以活动腹部了,可以俯卧撑锻炼,劳逸结合
2016-06-26 09:37
病情分析
你好,如果在哺乳的话,建议是一个月后可以运动,如果没有哺乳的话,建议生产后十天或者二十天都可以的
指导意见:
可以做一些跳绳,慢跑运动都可以的,如果我的回答对你有帮助,请对我的回答进行评价。
2016-06-26 09:39