病情描述(女,23岁) 如何健康快速减肥,我体重80kg,身高173cm...
jpewy1个回答2016-06-26 02:16
病情分析
你的标准体重是68公斤,考虑是有些偏胖,还是通过多运动的方式好一些,饮食清淡些
指导意见:
选择一种自己喜欢能坚持的运动,坚持下去,比如说,快走效果就很不错,每天30分钟。
2016-06-26 02:20