病情描述(女,31岁) 因为减肥早餐喝五谷豆浆一个苹果中午吃饭菜一小碗多吃蔬菜晚上吃一根黄瓜几天下来头有一点晕怎么办...
eorjd2个回答2016-06-24 15:57
病情分析
指导意见:
你好,根据你说的情况来看是由于节食导致的脑供血不足,减肥不是一日之功,所以平时晚餐少吃就可以了,不需要过度节食。另外你多注意休息,晚上避免熬夜。
2016-06-24 16:00
病情分析
指导意见:
考虑你每日能量摄入不足,而且进食量要根据你的公斤体重和身高,工作情况,每日消耗能量值来决定,千万不可一个标准决定进食量。
2016-06-24 16:03