病情描述（女，36岁） 我想减肥，然后我早上吃粥。中午吃什么比较好啊？...
bujdg2个回答2016-06-24 12:05
病情分析
指导意见：
你好，减肥的话平时多吃新鲜蔬菜，这个可以补充营养也不会长胖的。另外适当吃些瘦肉还有蛋类豆类都可以。
2016-06-24 12:09
病情分析
指导意见：
如果你想减肥，不要过度的不吃东西，你只要别平时少吃点就可以了，不要这不吃那不吃的，建议你可以制定一个减肥计划，每天在控制饮食前提下，加强锻炼，必须每天在坚持下去才会有效果。
2016-06-24 12:12