病情描述(女,39岁) 性别:女年龄:21问题描述:今天21岁了,可是非常的瘦.很想增肥.不知道各位有什么好的建议没有....
eorjd2个回答2016-06-23 16:56
病情分析
患者21岁,体质偏瘦,希望能通过某种方法增加体重
指导意见:
合理饮食是体格健康最好的方法,如果太瘦的话可能导致体质变差,您可多食热量高的食物,多进食动物蛋白
2016-06-23 17:05
病情分析
1.蛋白质很重要: 饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。 2.多吃豆类食品: 豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用
指导意见:
建议去医院检查微量元素,看看是否缺少,对症治疗
2016-06-23 17:11