病情描述(女,) 预防感冒的天然食物 预防感冒,防患于未然。你知道吗?在你身边就有不少抗感冒的食物。 鸡肉大蒜汤 鸡肉、大蒜带汤一起食用,内含丰富的多种氨基酸及大蒜素,可以增强机体抵抗力,但要趁热食用,效果很明显。 西红柿炒辣椒 西红柿能促使白血细胞活力,辣椒中含有一种特殊物质,二者合并食用能使人体内的抗体明显增加。 酸奶 最新研究发现,每天喝200毫克酸奶能有效地预防流感。 饴糖、葱白、生姜水 将生姜整个拍碎,再加入适量葱白,用清水上火煮沸五分种后,加入饴糖续烧片刻,趁热喝下,可预防感冒。 运动饮料加热 运动饮料含有大量的钾和钙,可以补充体内大量流失的矿物质,迅速恢复体力。 坚果类 据科学感冒预防学的论据,坚果的含硒量特别高,硒不但有防衰老之功效,而且硒有助于预防呼吸道感染,对缺硒所导致的人体免疫功能的下降有很好的预防作用。 ...
c08db4d3个回答2009-02-01 10:26
病情分析
喝酸奶能防感受冒的。
2009-02-01 10:30
病情分析
对,酸奶能维持细菌平衡。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性物质,而且还能产生抗菌物质,抑制肠道中的腐败菌的繁殖和活动,使有益的细菌生长,有害的细菌消灭,从而减少肠道内的有害物质,对人体具有提高免疫功能的作用。而免疫功能是人体的铜墙铁壁,如牢固了,能抵御病毒的入侵。
2009-02-01 10:33
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2011-05-21 18:47