病情描述(女,21岁) 我很胖我想减肥怎么办?163米女腹部肥胖。没有想减到110斤...
御蒸养生2个回答2016-06-13 11:34
病情分析
指导意见:
你好,根据你描述的情况,考虑是肥胖引起的,如果想减肥的话,建议您平时,减少高糖高脂饮食,另外还需要坚持锻炼,长期下去才有效果。希望我的回答可以帮助到你,如果你还有什么疑问可以随时咨询我,麻烦你对我的服务做个评价谢谢!
2016-06-13 11:43
病情分析
指导意见:
您好,想减肥可以每天坚持跳健美操,转呼啦圈,一定要出汗,另外晚上要控制饮食,尽量不要使用减肥药,容易反弹。
2016-06-13 11:45