病情描述(女,24岁) 想减肥,早上10点左右去健身房,待一到两个小时,吃不吃早餐?...
dgkxa2个回答2016-06-12 17:13
病情分析
指导意见:
你好,你的情况现在如果有肥胖,一定要进行减肥,早上十点左右去健身房,肯定是要吃早餐,你没有秘密没有诀窍,就是一条管住嘴,迈开腿,只是平时要控制饮食的量要避免高营养的食物,但并不是说完全不吃。
2016-06-12 17:19
病情分析
像你这种情况,一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来瘦身
指导意见:
一定不能使用任何的减肥药物,这会造成身体内分泌系统出现紊乱
2016-06-12 17:20