病情描述(女,36岁) 如何做上下蹲减肥????????...
aiwrv1个回答2016-06-07 11:41
病情分析
你好对于你的问题,需要看身体哪些部位过度肥胖?如果是腹部脂肪,特别多的话,建议你做仰卧起坐比较好
指导意见:
如果是下肢特别肥胖,可以做下蹲的体育锻炼,最好是让,体育锻炼的医生,当年得到锻炼效果才会比较好
2016-06-07 11:46