病情描述（女，35岁） 就是坐时间长了就会痛，按摩一下或者刮沙了就会好两天...
ymvwk2个回答2016-06-01 10:58
病情分析
指导意见：
避免久坐久行久站。平卧做燕飞动作锻炼背部肌肉。祝你健康幸福。满意请评价一下谢谢
2016-06-01 11:00
病情分析
指导意见：
您好，根据您的描述建议您避免长期坐着，适当站起来活动，或者做一些中频，微波，理疗等都很有效果。
2016-06-01 11:04