病情描述(女,) 吃什么或者有什么运动能让我长高?...
ogupc2个回答2016-05-30 21:23
病情分析
指导意见:
你好美女,建议你多喝水刺激肠蠕动促进新陈代谢多吃水果蔬菜瘦肉,补充维生素加强锻炼(单杠长跑打篮球跳远)有助于骨骼拉长
2016-05-30 21:26
病情分析
你好,根据你的描述对自己的身高不太满意,如果你的骨垢线还没有闭合,你还是可以长高的。
指导意见:
建议你多参加一些体育锻炼,特别是身体拉伸性的运动,比如跑步。多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶。如果我的回答对你有帮助,请对我的回复进行评价。
2016-05-30 21:29